Rückenschmerzen in der Lendengegend

Wiederkehrende Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule können mit übermäßiger Belastung von Muskeln, Bändern und Sehnen verbunden sein. In den meisten Fällen weist das Auftreten dieses klinischen Symptoms jedoch auf schwerwiegende pathologische Veränderungen im Gewebe der Wirbelsäule und in anderen Teilen des Bewegungsapparates hin.

Der Artikel beschreibt, warum der Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt. Welcher Arzt sollte für eine vollständige Differentialdiagnose kontaktiert werden, was zu Hause zu tun ist.

Um die möglichen Ursachen für die Entwicklung dieses klinischen Syndroms zu verstehen, ist es wichtig, eine Vorstellung davon zu haben, wie dieser Teil des Körpers, der normalerweise als Rücken bezeichnet wird, angeordnet ist und funktioniert. Die Lende bezieht sich herkömmlicherweise auf den unteren Rücken. Der Rücken in unserem Verständnis ist also der Rücken der Brust, der untere Rücken und das Kreuzbein. An die Brust grenzen zwei Skapulierknochen, die mit Hilfe von Akromialprozessen an der Bildung der Schultergelenke beteiligt sind.

Wie Sie sehen können, gibt es drei Abschnitte der Wirbelsäule, von denen jeder seine eigenen anatomischen Merkmale aufweist:

1. Die Brustregion bietet die Befestigung der Rippenbögen unter Verwendung der Rippen-Wirbel-Gelenke. Die Wirbelkörper haben zusätzliche Prozesse.
2. Die Lendengegend besteht aus fünf massiven Wirbelkörpern, die bei verschiedenen Bewegungen des menschlichen Körpers die maximale Amortisationslast tragen.
3. Kreuzbein - fünf Wirbel, die zu einem einzigen Knochen verschmolzen sind, sind für die Fixierung der unteren Extremitäten durch die Bildung der Iliosakralgelenke verantwortlich.

Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern. Sie fehlen nur zwischen den Sakralwirbeln. In der Wirbelsäule befindet sich das Rückenmark, umgeben von harten Membranen. Es ist auch in Brust-, Lenden- und Sakralsegmente unterteilt. Jeder von ihnen ist für die Innervation eines bestimmten Teils des menschlichen Körpers verantwortlich. Zur Innervation aus den Strukturen des Rückenmarks gehen wurzelgepaarte Nerven durch die seitlichen foraminalen Öffnungen in den Wirbelkörpern. Die radikulären Nerven verzweigen sich und bilden Nervenplexus. Von ihnen weichen große Nerven ab, zum Beispiel Ischias, Femur, Leisten vom Plexus lumbosacralis.

Die Beweglichkeit und Flexibilität des menschlichen Körpers wird durch den Muskelrahmen gewährleistet. Die paravertebralen Muskeln versorgen auch die Knorpelgewebe der Bandscheiben mit diffuser Nahrung. Die Bandscheiben haben kein eigenes Kreislaufsystem. Bei einer Störung der paravertebralen Muskeln fällt die gesamte Last auf die Endplatten, die den Annulus Fibrosus vom Wirbelkörper trennen.

Die Stabilität der Position der Wirbelkörper wird durch einen komplexen Mechanismus gewährleistet. Es enthält:

• Zwischenwirbelgelenke - sie bieten eine gewisse Beweglichkeit und Stabilität der Position der Wirbelkörper relativ zueinander;
• Längsbänder (lang) und Querbänder (kurz) der Wirbelsäule;
• Bandscheiben - sorgen für eine gleichmäßige Höhe der Zwischenräume zwischen den Wirbelkörpern, gleichen die stoßdämpfende Belastung aus und schützen die Radikularnerven vor Kompression.

Die wichtigsten strukturellen Teile des Rückens und des unteren Rückens sind Blut- und Lymphgefäße. Sie sorgen für die Ernährung des Gewebes und die Entfernung von Toxinen und Zelltrümmern.

Wenn Sie die Struktur und Physiologie dieses Teils des Bewegungsapparates des menschlichen Körpers verstehen, können Sie zu den möglichen Schmerzursachen übergehen. In der Zwischenzeit ein wichtiger praktischer Rat. Wenn Sie Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule haben, empfehlen wir Ihnen, sofort einen Arzt aufzusuchen. Es ist am besten, Pathologien des Bewegungsapparates (Wirbelsäule und Gelenke) und des autonomen Nervensystems (Rückenmark, Radikularnerv und deren Äste) in manuellen Therapiekliniken zu behandeln.

Die Gründe, warum der Rücken in der Lendengegend schmerzt

Es gibt verschiedene Gründe, warum der Rücken in der Lendengegend schmerzt. Dies können sowohl physiologische Faktoren als auch pathologische Veränderungen im Gewebe sein. Zunächst sollten Sie immer die Möglichkeit einer traumatischen Exposition ausschließen:

• Blutergüsse der Weichteile des Rückens nach Schlägen oder Stürzen;
• Dehnung des Band- und Sehnenapparates der Wirbelsäule (kann bei unangenehmen Bewegungen, Stürzen, Anheben ungewöhnlicher Gewichte usw. auftreten);
• Risse in den Dornfortsätzen und Frakturen der Wirbelkörper (junge Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, und ältere Menschen, die an Osteoporose leiden, sind gefährdet);
• Rückenmarksverletzung und Entwicklung eines Hämatoms in harten Membranen (dies kann eine Kompression hervorrufen und eine Reihe von begleitenden neurologischen Manifestationen verursachen).

Infolge eines Traumas kann eine Verlagerung des Wirbelkörpers, ein Bruch der Bandscheibe, eine Luxation oder Subluxation des Gelenks zwischen den einzelnen Wirbeln beobachtet werden. Um die Wahrscheinlichkeit solcher negativen Folgen nach einer Verletzung auszuschließen, muss so bald wie möglich ein Traumatologe aufgesucht werden. Er wird eine Röntgenuntersuchung durchführen und eine genaue Diagnose stellen.

Die zweite häufige Gruppe von Ursachen für Rückenschmerzen in der Lendengegend sind degenerative dystrophische Veränderungen im Knorpelgewebe des Bewegungsapparates:

• Osteochondrose - eine Verletzung der diffusen Ernährung des Knorpelgewebes der Bandscheiben führt dazu, dass der Annulus Fibrosus dehydriert und der Nucleus Pulposus seine Amortisationskapazität verliert;
• Vorsprung der Bandscheibe - eine Abnahme ihrer Höhe und eine Zunahme des besetzten Bereichs, es besteht ein Kompressionsdruck auf die die Wirbelsäule umgebenden Weichteile und Nervenäste;
• Zwischenwirbelhernie - Bruch des Faserrings der Bandscheibe und Austritt eines Teils des Nucleus Pulposus nach außen;
• Zerstörung der knorpeligen Synovialschicht innerhalb der Zwischenwirbelgelenke - Deformierung der Spondylarthrose;
• Deformität der Iliosakralgelenke;
• Coxarthrose - deformierende Arthrose der Hüftgelenke.

Manchmal liegen die Gründe für Rückenschmerzen in der Lendengegend in der Schädigung des Gewebes des Rückenmarks, der Radikularnerven, der Plexusse und der großen Nerven (Ischias, Femur, Leisten). Schließen Sie die Möglichkeit der Entwicklung von Tunnelsyndromen, Plexitis, Radikulitis usw. nicht aus. Hexenschuss (Schmerzen im unteren Rücken) kann in den meisten Fällen nur während einer speziellen Untersuchung diagnostiziert werden.

Es enthält ohne Zweifel eine Röntgenaufnahme der Wirbelsäule, der Iliosakralgelenke. Um degenerative dystrophische Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke zu erkennen, ist eine MRT-Untersuchung erforderlich.

Wenn Sie Rückenschmerzen in der Lendengegend haben, ist es ratsam, einen Wirbeltier oder Neurologen aufzusuchen. Wenn am Tag zuvor eine Verletzung aufgetreten ist, suchen Sie einen Traumatologen auf. Der örtliche Therapeut verfügt häufig nicht über ausreichende Fachkompetenz, um eine genaue Diagnose zu stellen und eine wirksame Behandlung zu verschreiben.

Starke Schmerzen im unteren Rückenbereich - was tun?

Das erste, was Sie tun müssen, wenn Ihr Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt, ist, keine körperliche Aktivität mehr auszuüben. Die Ursache für Schmerzen kann eine Schädigung des Muskel-, Band- oder Sehnenapparates sein. Das fibromyalgische Syndrom tritt häufig bei jungen Menschen auf, die einen aktiven Lebensstil führen. Dies ist eine Pathologie, die mit dem Prozess der Beeinträchtigung der Übertragung von Nervenimpulsen auf Myozyten verbunden ist. Infolgedessen erhalten einige Zellen den Impuls, sich vorzeitig zusammenzuziehen oder zu entspannen, andere - mit Verzögerung. Eine chaotische Muskelkontraktion tritt auf. Dies verursacht ein ziemlich starkes Schmerzsyndrom.

Zweitens kann der Schmerz durch eine Überlastung der Rückenmuskulatur mit einem kompensatorischen Zweck vor dem Hintergrund des Vorsprungs der Bandscheibe verursacht werden. In diesem Fall ist es äußerst gefährlich, den Muskelfaserkrampf zu stoppen. Es gibt Fälle, in denen ein Patient mit Bandscheibenvorfall nach Einnahme von Muskelrelaxantien einen ziemlich großen Zwischenwirbelbruch entwickelte.

Starke Rückenschmerzen in der Lendengegend können ein klinisches Symptom für die Entwicklung von Ischias oder Hexenschuss sein. Daher lohnt es sich nicht, unabhängig zu diagnostizieren und zu behandeln. Sie müssen sich mit Frieden versorgen und versuchen, verspannte Muskeln ohne den Einsatz von pharmakologischen Medikamenten zu entspannen. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Neurologen oder Wirbeltier auf. Während der Erstuntersuchung können diese Spezialisten die notwendige Unterstützung zur Beseitigung des schweren Schmerzsyndroms diagnostizieren und bereitstellen.

Nehmen Sie niemals Schmerzmittel ein, bevor Sie Ihren Arzt aufsuchen. Dies macht es schwierig, eine genaue Diagnose zu stellen. Es wird auch nicht empfohlen, externe Schmerzmittel (Salben, Pflaster, Kompressen) zu verwenden. In den ersten 3 Tagen nach einer Verschlimmerung der Osteochondrose ist eine Aufwärmung kontraindiziert, einschließlich eines Besuchs des Bades und der Sauna.

Behandlung von Rückenschmerzen in der Lendengegend

Die Behandlung muss begonnen werden, wenn der Rücken nach der Differentialdiagnose im Lendenbereich schmerzt. Tatsache ist, dass das Schmerzsyndrom keine eigenständige Krankheit ist. Es ist unmöglich, Schmerzen effektiv und sicher zu behandeln, ohne eine therapeutische Wirkung auf die zugrunde liegende Pathologie zu haben. Schmerz zeigt immer Veränderungen im Gewebe an. Daher ist es wichtig, diese pathologischen Veränderungen zu erkennen und wenn möglich zu beseitigen. Nur diese Art, das Schmerzsyndrom loszuwerden, gilt als wirksam und sicher.

Zum Beispiel werden Rückenschmerzen in der Lendengegend durch eine Abnahme der Höhe der Bandscheibe (Protrusion) vor dem Hintergrund einer langfristigen Osteochondrose hervorgerufen. Während einer manuellen Untersuchung wird ein erfahrener Wirbeltier in diesem Fall eine übermäßige Spannung der Muskelfaser feststellen, eine Verringerung der Höhe des Zwischenwirbelraums.

Um in einer solchen Situation Erste Hilfe zu leisten, können Sie das Verfahren zur manuellen Traktion der Wirbelsäule verwenden. Nach 2-3 Sitzungen erfährt der Patient eine Schmerzlinderung und gewinnt seine natürliche Beweglichkeit zurück. Aber Sie können zu diesem Zeitpunkt nicht aufhören. Wenn Sie keine Rehabilitationsbehandlung durchführen, können die Schmerzen nach einigen Monaten zurückkehren.

Eine weitere Behandlung von Rückenschmerzen in der Lendengegend ist mit den folgenden Expositionsmethoden ratsam:

• Massage zur Erhöhung der Elastizität und Durchlässigkeit aller Weichteile des Rückens und des unteren Rückens;
• Osteopathie - Um die Mikrozirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit zu beschleunigen, wird ein vollwertiger Trophismus aller Gewebe erzielt und die Regeneration gestartet.
• Reflextherapie - Der Einfluss auf biologisch aktive Punkte auf den menschlichen Körper stimuliert den Prozess der Reparatur beschädigter Gewebe durch Aktivierung der verborgenen Reserven des menschlichen Körpers.
• Physiotherapie - zur Verbesserung der Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene, Beschleunigung der Genesung;
• therapeutische Gymnastik und Kinesiotherapie zur Steigerung des Muskeltonus und zur Einleitung des gestörten Prozesses der diffusen Ernährung des Knorpelgewebes der Bandscheiben;
• Laseraktion zur Wiederherstellung und Aktivierung der Zellregenerationsprozesse.

Bitte beachten Sie, dass der Behandlungsverlauf immer streng individuell gestaltet wird, wobei alle Merkmale des Gesundheitszustands des Patienten berücksichtigt werden. Es enthält auch Empfehlungen Ihres Arztes für Änderungen des Lebensstils. Wenn Sie beispielsweise Ihre körperliche Aktivität nicht ändern und weiterhin einen sitzenden Lebensstil führen, hilft auch die effektivste Behandlung bei der Wiederherstellung der Wirbelsäule.

Wenn Sie vor der Behandlung Rückenschmerzen in der Lendengegend haben, suchen Sie eine Klinik für manuelle Therapie auf und lassen Sie sich von einem Wirbeltier oder Neurologen beraten.