Osteochondrose der Wirbelsäule - Symptome und Behandlung, Ursachen, alles wurde bereits gesagt, nacherzählt. Dass dies keine Krankheit ist, aber die Alterung des Körpers, auch wenn er stärker als Beton ist, sich abnutzt, führt zu Rissen. Leider kann dieser Prozess der Zerstörung wie das Alter nicht vermieden, sondern nur verlangsamt werden. Und vor allem gibt es keine Pillen, Mischungen, Pulver, verjüngenden Äpfel für Osteochondrose. Es ist leichter zu verstehen, dass dies eine Gebühr ist, weil wir leben, gehen, dumme Bewegungen machen, sitzen, schlafen. Er kann seine Funktionen nicht wie in seiner Jugend in vollem Umfang ausüben. Übrigens, warum haben junge Menschen Chondrose? Hier ist ein kurzer Blick auf die Krankheit des 21. Jahrhunderts. Definieren wir die wichtigen Funktionen der Wirbelsäule. Lassen Sie uns die Gründe für die Hauptkomplikationen bei jungen Menschen und in Jahren herausfinden. Wir werden die Diagnose der Krankheit und die Behandlungsmethoden diskutieren. Lassen Sie uns die Grundlagen der Prävention klären und wie wir uns vor dem schnellen Altern schützen können.
Wichtige Funktionen der Wirbelsäule
Wir dürfen nicht vergessen, dass unsere Wirbelsäule drei Hauptfunktionen hat.
- Pivot - hält den Körper aufrecht.
- Schutz - schützt das Rückenmark.
- Dämpfung - Bänder, Knorpel mildern die unterschiedlichsten Bewegungen unseres Körpers.
Die Wirbelsäule nimmt dank der einzigartigen Bandscheiben, die sich in der Struktur der Wirbelsäule befinden, jede Belastung in allen Bereichen auf.
Das Konzept des Wortes "Osteochondrose"
Der Begriff "Osteochondrose" wird nur in Russland verwendet, im Westen haben sie diesen Namen aufgegeben und verwenden stattdessen das Konzept der "degenerativen Erkrankung der Bandscheibe oder des Knorpels, das kann man auch so nennen". Diese Definition spiegelt die Essenz dessen wider, was auf den Festplatten passiert.
Ergebnis: wenn Osteochondrose - Degeneration (Dystrophie) des Zwischenwirbelknorpels durch primitive Bewegungen. Die Schlussfolgerung aus dieser Definition lautet wie folgt: Dystrophie - eine Verletzung der Gewebenahrung, und Degeneration ist eine Veränderung des Gewebes zum Schlechten.
Selbst wenn man die Bedeutung dieser Wörter versteht, ist klar, was in der Wirbelsäule passiert und woher eine so beliebte Krankheit "Osteochondrose" kommt. Was für eine Krankheit ist das übrigens? Einfach - frühes Altern.
Die Degeneration besteht aus vier Entwicklungsstadien und entwickelt sich in allen drei Abteilungen. Osteochondrose tritt auf:
- zervikal;
- Brust;
- Lendenwirbelsäule.
Gewebemangelernährung
Das Gewebe wird durch das riesige Kreislaufsystem genährt. Arterien, Venen, Gefäße und Kapillaren sowie Muskelgewebe sind aktiv am Ernährungsprozess beteiligt. Zusammen mit dem Blut werden wichtige Nährstoffe auf die Wirbel, den Knorpel und die Muskeln übertragen, indem sie sich zusammenziehen und dem Blut helfen, sich mit der richtigen Geschwindigkeit zu bewegen.
Scheiben ohne Blutgefäße saugen im Moment der Entspannung der Wirbel Wasser und Nährstoffe an. Und wenn Sie darauf drücken, geben im Gegensatz dazu dieselben Segmente Überschuss ab. Es stellt sich also heraus, dass während der Amortisation der Wirbelsäule aufgrund von Kompression und Expansion die Bandscheiben durch die Osmosemethode gesättigt und gereinigt werden. Je häufiger Osmose auftritt, desto befriedigender und ernährter sind sie.
Es sind die Muskeln, die die Wirbel von hinten umgeben, die den Bewegungsprozess ausführen. Es ist nicht schwer vorstellbar, dass die Muskeln um die Wirbelsäule nicht sehr beweglich sind, die Durchblutung langsam ist und der volle Stoffwechsel beeinträchtigt ist. Knorpel leidet unter einem Mangel an Nahrung und kann nicht elastisch und stark sein, so dass sich eine Dystrophie der Wirbelsäule entwickelt.
In den frühen Stadien der Dystrophie kann die Einbeziehung regelmäßiger sportlicher Bewegungen in das Leben noch relativ schnell korrigiert werden. Die jüngere Generation hat Hoffnung auf vollständige Heilung.
Was passiert als nächstes? In einem bewegungslosen Zustand schwächen sich die Muskeln lange Zeit, die Bänder dehnen sich und verkümmern so stark, dass sie die Wirbelsäule nicht einmal in anatomischer Form halten können. Es treten verschiedene Arten von Krümmungen auf:
- Lordose;
- Kyphose;
- Skoliose.
Tatsache ist, dass der Kern des Knorpels, der zu 80% aus Wasser besteht, wobei das Wasser ihm Elastizität verleiht, von Natur aus mit dem Alter seine Elastizität verliert und ein sitzender Lebensstil diesen Prozess beschleunigt. Daher verlangsamt sich die Leistung der Scheibe, es fließt weniger Wasser und die Höhe wird dünner. Wasser und nützliche Elemente werden jedoch nicht nur für die Festplatte benötigt, sondern für alle Komponenten in der Umgebung:
- Sehnen;
- Muskeln;
- Faszie;
- -Bindungen.
Aber im Alter trocknet ein Teil der Kapillaren aufgrund der langsamen Durchblutung immer noch aus, weiljahrzehntelang wurden sie nicht benötigt, der Prozess der Osteochondrose wurzelt. In diesem Alter braucht es Mühe, um in Form zu sein.
Osteochondrose ist ein Komplex dystrophischer Erkrankungen des Knorpels und der Segmente. Am häufigsten sind Zwischenwirbelauskleidungen betroffen, aber es entwickelt sich auch in den Gelenken, nur hat es unterschiedliche Namen - Arthrose, Arthritis (wie sich diese Krankheiten hier unterscheiden), Coxarthrose und viele andere Pathologien.
Symptome und Behandlung der Osteochondrose der Wirbelsäule
Gründe
Es gibt externe und interne Ursachen für Osteochondrose, die zu Schäden führen.
>Die offensichtlichen Gründe für interne und externe Faktoren können außer für das Alter nicht bestritten werden. Menschen gehen dank ihrer Faulheit von dem Moment an, in dem sie unabhängig werden, zur Alterung des Bewegungsapparates über. Wir erkennen die Vorteile von Morgenübungen, einen gesunden Lebensstil, zumindest teilweise, und verwenden absichtlich alle Ausreden, Ausreden, um nichts zu tun. Ich verstecke mich nicht, ich selbst war so.
Komplikationen
Dystrophische Veränderungen der Bandscheibe sind für sich genommen keine große Sache. Viele leben lange, sie gehen nicht zum Arzt, da sie sich keine großen Sorgen über die Komplikationen der Osteochondrose machen. Aus verschiedenen Gründen treten jedoch häufig starke Schmerzen auf. Nach dem Besuch eines Arztes erhält eine Person nach der Untersuchung eine ganze Reihe identifizierter Komplikationen wie Protrusion, Hernie, Spondylose (Osteophyt) und Wirbelinstabilität.
Es wird angenommen, dass diese Komplikationen zu schmerzhaften Symptomen führen, wenn eine Kompression an Nervenenden in Höhe der Bandscheibe eines Teils der Wirbelsäule auftritt. Zusätzlich zu den Schmerzen kann es zu einer Manifestation von Schwäche, verminderter Empfindlichkeit, Funktionsstörung des kleinen Beckens, erhöhtem Blutdruck, in schweren Fällen zu Lähmungen kommen.
- Protrusion ist eine leichte Protrusion des Annulus Fibrosus über die Grenzen des Wirbelkörpers hinaus. Aufgrund einer Zunahme des Nucleus Pulposus treten manchmal Risse in den Annulus Fibrosus-Schichten auf.
- Ein Bandscheibenvorfall ist eine Lockerung des Annulus Fibrosus. Der Knorpel hat seine Elastizität verloren und ist in Teile geteilt, und die übermäßige Belastung dieses Zustands führt dazu, dass er hervorsteht, so dass ein Leistenbruch auftritt. Es kann die Nervenwurzel reizen, die auf der Höhe des Wirbels aus dem Wirbelkanal austritt. Dann treten Schmerzen bei der Lokalisierung in dem einen oder anderen Bereich des Körpers auf.
- Osteophyten - eine Veränderung der Wirbelkörper selbst, die Höhe der Bandscheibe nimmt so stark ab, dass ihre marginalen Knochenwachstum (die als Osteophyten bezeichnet werden) ihre destruktive Aktivität in Bezug auf unsere Gesundheit beginnen. Die Größe der Öffnung, durch die der Spinalnerv austritt, dh seine Wurzel, nimmt ab.
Es gibt auch eine andere Meinung über das Auftreten von Beschwerden und Schmerzen, die Sie zwingen, einen Spezialisten aufzusuchen. Pathologien von Weichteilen (Muskeln, Bänder, Sehnen, Faszien). Alles, was unser Skelett in Bewegung setzt, und sie signalisieren die beginnenden Probleme, indem sie einen schmerzhaften Impuls senden. Es werden Diagnosen gestellt - Ischias, Myositis, Myalgie und vieles mehr, und all dies sind angeblich Symptome vor dem Hintergrund einer Osteochondrose der Wirbelsäule, und die Behandlung wird in Form von Schmerzmitteln verschrieben. Und dann wiederholt sich alles wieder, ein Teufelskreis.
Bei Frauen nach 50-55 Jahren beginnt das Aussterben der Fortpflanzungsfunktionen. Sie tritt in die klimakterische Phase ein. Es scheint ein natürlicher Übergang zu sein, was können Sie hier tun. Aber wenn Sie keine Hormonersatztherapie oder zumindest Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Dann entwickelt sich schnell Osteoporose, die oft mit Osteochondrose verwechselt wird.
Diagnose einer Osteochondrose der Wirbelsäule
Selbstdiagnose
- Sie können selbst bestimmen, ob es vorhanden ist oder nicht. Dazu reicht es zu beurteilen, wie oft der Rücken schmerzt. Wie schnell wird sie müde von wenig körperlicher Arbeit, Stress. Wenn es Schweregefühle, Beschwerden oder manchmal Schmerzen gibt, finden bereits Veränderungen in der Wirbelsäule statt. Da ein gesunder Mensch solche Symptome im Rücken nicht spürt, ist er einfach gesund. Obwohl es derzeit kaum gesunde gibt.
- Es ist notwendig, die Flexibilität der Wirbelsäule zu bestimmen. Die Flexibilität hängt ganz vom Dehnen ab. Je besser es ist, desto gesünder ist die Wirbelsäule.
Diagnose in einer Poliklinik
Zum Termin des Arztes wird zur korrekten Diagnose eine Überweisung für eine Röntgenaufnahme vorgenommen. Und dann wird die entsprechende Behandlung verschrieben.
Vergleichslayouts für gesunde und kranke Segmente. Das Layout zeigt, wie die Bandscheibe und der Körper des Segments die ideale Struktur sind, die die Natur geschaffen hat. Nervenenden bewegen sich frei, werden nicht eingeklemmt, die Bandscheibe ist hoch und hat einen großen Sicherheitsspielraum. Mit einer solchen Bandscheibe kann eine Person bis zu 800 kg aushalten.
Daneben wird ein durch die Krankheit deformiertes Modell gezeigt, der Unterschied ist signifikant. Die Bandscheibe ist abgeflacht, die Ränder des Wirbelkörpers wachsen und bekommen ein verzerrtes Aussehen. Dies ist genau die Ansicht auf dem Bild.
Behandlung von Osteochondrose
Leider können vernachlässigte Komplikationen nicht immer konservativ geheilt werden, oft müssen sie sofort behandelt werden. In jedem Fall werden sie jedoch behandelt und müssen rechtzeitig behandelt werden.
Osteochondrose, die im Alter von 70 Jahren auftritt, wird nach Alter als die Norm einer Person angesehen, und seine Ärzte heilen sie jahrelang nicht. Es gibt einen anderen Ansatz für junge Menschen, nach der Diagnose der Symptome wird die notwendige Behandlung verschrieben.
Die Behandlung sollte nur kombiniert werden.
- Beseitigen Sie Schmerzen, falls vorhanden.
- Verschreiben Sie Physiotherapie, Reflexzonenmassage und Massage.
- Bewegungstherapie.
Physiotherapieübungen bilden im Prinzip die Grundlage der Behandlung, da sie zur Wiederherstellung der normalen Biomechanik der Wirbelsäule beitragen. Und dies führt zum Entladen der Bandscheiben. Schwimmen ist eine wunderbare Erleichterung. Aber der Beginn des Unterrichts, erst nachdem die Schmerzsymptome abgeklungen sind.
Prävention der spinalen Osteochondrose
Heutzutage gibt es viele sitzende Berufe für 8 Stunden oder sogar mehr, und kein Organismus kann dies aushalten.
Die Wirbelsäule ist nicht nur eine Stütze für unser Skelett, sondern auch ein Fall für das Rückenmark.
Das wichtigste Organ für das Zentralnervensystem. Und wenn die Krankheit vernachlässigt wird, können Sie behindert werden. Ich will nicht erschrecken, aber die Lähmung der Gliedmaßen ist sehr ernst, das weiß ich aus erster Hand.
Daher sollten Sie bei Problemen mit der Wirbelsäule den Besuch eines Spezialisten nicht verzögern, da dies für Sie selbst teurer ist. Häufiger müssen Sie über einen gesunden Lebensstil nachdenken. Radfahren, Schwimmbad, Fitnessstudio, grundlegende Morgenübungen und Wandern. Eine erschwingliche Reihe von Übungen bei der Arbeit, um Ihren Körper körperlich zu unterstützen und in Zukunft kein Wrack mehr zu sein.
Um ein Ergebnis zu erzielen, ist es notwendig, eine Gewohnheit zu entwickeln. Regelmäßigkeit und Disziplin sind die Grundlage der Prävention. Schließlich brauchen Sie nicht viel, der Körper ist dankbar, Sie sollten ihn lieben, darauf achten und er wird mit guter Gesundheit reagieren. Und was denkst du?
Ich hoffe, der Artikel war informativ für Sie. Sie haben festgestellt, dass fast jeder an Osteochondrose der Wirbelsäule leidet. Nur die Symptome und die Behandlung sind unterschiedlich. Wenn Sie Ihren Körper tiefer studieren, können Sie Krankheiten vorbeugen, und wenn Sie von innen lernen, müssen Sie Ihren Arzt nach etwas fragen.
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Pass auf dich und deine Wirbelsäule auf!